Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2020
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1519 kcal
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Grasa: 68,06g | Prot: 127,97g | Carbh: 101,36g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Гречка, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Almuerzo: La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка Отварная. Cena: Помидоры, La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное, Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Гречка. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition 100% Whey Protein. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de NTolstaya
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