Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2020
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1318 kcal
|
Grasa: 49,37g | Prot: 94,00g | Carbh: 131,73g.
Desayuno: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Яйцо, ВкусВилл Мука Рисовая, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Магнит Банан, ВкусВилл Рикотта, Коломенское Хлеб "Ржаной Край" Зерновой. Almuerzo: Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Мука Рисовая, Яйцо, Кабачок. Cena: ВкусВилл Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Куриная Грудка Отварная, Now Foods Бразильский Орех. Pasa Bocas / Otros: Alpro Soya Coconut For Professionals, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Арла Сыр Натура Сливочный. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Korka1986
|