Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2020
|
54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 54,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1446 kcal
|
Grasa: 51,00g | Prot: 115,26g | Carbh: 133,57g.
Desayuno: Голубика, ИП Миронова Е.в. Масса Творожная Московская 20% с Изюмом, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Яйцо, Haas Ванилин, Красная Цена Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Dr. Oetker Корица Молотая. Almuerzo: Кабачковые Оладьи (на Кукурузной Муке), Рыбная Котлета из Горбуши. Cena: Кабачок, Куриная Котлета с Кабачком. Pasa Bocas / Otros: Банан, ООО «ок.Молоко» Творог Обезжиренный 1,8%, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Авокадо Авокадо. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nutarasputina
|