Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2020
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1556 kcal
|
Grasa: 63,55g | Prot: 99,41g | Carbh: 145,19g.
Desayuno: Белебеевский Сыр Российский, Вареное Яйцо, Кофе Эспрессо, Сахар, Грецкие Орехи, Смак Хлеб для Тостов. Almuerzo: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Увелка Рис Длиннозерный, Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Сахар, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%. Cena: Красная Цена Крекер Волжские Рыбки, Куриное Филе Вареное, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Оливковое Масло, Смак Хлеб для Тостов, Premier Of Taste Чернослив. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Белебеевский Сыр Российский, Смак Хлеб для Тостов, Изюм. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NatalyYog
|