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Tuesday
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56,0 kg
Disminuído hasta ahora: 13,0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1356 kcal
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Grasa: 40,42g | Prot: 69,97g | Carbh: 187,00g.
Desayuno: Post Grape-Nuts Cereal. Almuerzo: Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled) , Hellmann's Real Mayonnaise, Pepperidge Farm Sliced Enriched White Sandwich Bread. Cena: Panera Bread Broccoli Cheddar Soup - You Pick Two. Pasa Bocas / Otros: Post Grape-Nuts Flakes Cereal, Great Value Raisins, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk, Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de smileyreiley
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