Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2020
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1656 kcal
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Grasa: 57,77g | Prot: 60,76g | Carbh: 229,95g.
Desayuno: Colussi Zuppalatte, Oro Saiwa Biscotti, Mulino Bianco Cornetto Integrale Frutti Rossi, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Fragole Zuccherate, Uva, Spaghetti Aglio e Olio, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Salsiccia di Maiale, Pane Comune. Cena: Buondì Buondì, Oro Saiwa Biscotti, Kinder Brioss, Latte Scremato. más...
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2074 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora y 10 minutos, Ver TV - 4 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 36 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Lectura - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 15 minutos, Descansando - 1 hora y 42 minutos, Conduciendo - 12 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 5 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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