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Such a big jump in a day! I'm so happy! I just hope I can continue at this pace to reach my goal in time!! :)
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102,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1798 kcal
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Grasa: 29,50g | Prot: 138,43g | Carbh: 251,65g.
Desayuno: Core Power High Protein Milk Shake Chocolate (8 oz). Almuerzo: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Cheerios. Cena: Egg White. Pasa Bocas / Otros: Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container), Driscoll's Raspberries, Betty Crocker Hamburger Helper - Cheeseburger Macaroni, Chobani Nonfat Raspberry Greek Yogurt, White Bread, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Granny Smith Apples, Snyder's of Hanover Mini Pretzels 100 Calorie Pack. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de carriegara
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