Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2020
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1527 kcal
|
Grasa: 68,35g | Prot: 94,82g | Carbh: 114,28g.
Desayuno: Dana Джем Клубничный без Сахара, Блины Рисовые, Помидоры, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Кофе, Слайсы, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Мандарины, Редис, Помидоры, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Шампиньоны Тушеные, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Green Ray Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой), Окей Тефтели по Домашнему. Cena: Икра Карася. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Dana Джем Клубничный без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%, Цикорий, Блины Рисовые, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lenok_66
|