Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2020
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113,4 kg
Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.
Aún para ir: 46,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1534 kcal
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Grasa: 83,21g | Prot: 72,56g | Carbh: 129,49g.
Desayuno: Dulano Frankfurter Worst, Oploskoffie (Poeder), Bruiswater, Supradyn Vitamine Vital 50+, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Pesto Groen, Mini Mozzarella Light, Dutch Brown Roll II, Red Tomatoes, Olive Oil, Salt, Basil, Black Pepper. Cena: Saint Alby Droge Worst, Aveve Volkoren Brood met Vezels, Rivercote Rivercote Pain Complet, Leczo met Worst. Pasa Bocas / Otros: Albona Albona Chocoladecake, Druiven, Boni Gouda Jong, Sondey Rijstwafels Gezouten. más...
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3951 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 10 minutos, Tareas del Hogar - 45 minutos, Durmiendo - 7 horas y 50 minutos, Sentado - 5 horas y 40 minutos, Ducharse - 25 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Conduciendo - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dziubinski242
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