Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2020
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1645 kcal
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Grasa: 32,70g | Prot: 209,41g | Carbh: 117,92g.
Desayuno: Mel, Lidl Flocos de Aveia, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth. Almuerzo: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth, Esparguete (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Lay's Originais, Pingo Doce Atum Ao Natural. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Bruno Araújo
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