Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2013
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1609 kcal
|
Grasa: 43,08g | Prot: 150,85g | Carbh: 159,83g.
Desayuno: NL International Коктейль ED "Банан" + 0,2 Молока 1,5%, Овсяные Отруби, Останкинский Варенец, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Вареное Яйцо. Almuerzo: Finn Crisp Сухарики Ржаные Original, Arla Сыр Natura Light, Банан, Помидоры, Огурец (без Кожуры), John West Тунец в Собственном Соку. Cena: Абрикосы, Тануки Унаги Ролл, Ролл с Лососем, Чай, Фрау Марта Овощная Смесь Mexico в Томатном Соусе. más...
|
|
1274 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|