Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2020
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1423 kcal
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Grasa: 88,37g | Prot: 98,50g | Carbh: 66,15g.
Desayuno: Atlhetica Barra de Proteina. Almuerzo: Quaker Farelo de Aveia, Sadia Almôndegas de Carne , Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Alface. Cena: Quatá Ricota Fresca, Panqueca banans, Almôndegas com Molho (Mistura). Pasa Bocas / Otros: Laranjas, Quatá Ricota Fresca. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pattija
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