Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2020
|
97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1302 kcal
|
Grasa: 66,80g | Prot: 65,11g | Carbh: 116,25g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Киндер Пингви, Огурец (с Кожурой), Форель, Papa Cheezano Творожный Сыр Сливочный, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Чай, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Зеленый Листовой Салат, Киндер Пингви, Мирамар Форель Слабосоленая, Свежий Хлеб Лаваш Тонкий Армянский, Papa Cheezano Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой). Cena: Простоквашино Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Global Village Кукуруза, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), 365 Дней Маслины без Косточки. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sheelepa
|