Diario de YuliyaY., 30 abr. 20

Обед: бурый рис, половина окуня и овощной салатик ~220 ккал.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2020:
1259 kcal Grasa: 35,31g | Prot: 77,40g | Carbh: 162,98g.   Desayuno: Магнит Банан, Сметанин Сгущенка с Сахаром, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%,  Оладьи на кефире с бананом,  Кофе. Almuerzo: Болгарский Перец,  Огурец (с Кожурой), Помидоры,  Окунь жареный, Воложка Рис Бурый. Cena:  Огурец (с Кожурой), Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы,  Куриные отбивные с помидором и сыром. Pasa Bocas / Otros:  Меренговый рулет,  Кофе, Магнит Банан, Домик в деревне Сметана 15%, Божья Коровка Творог 5%. más...

22 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de YuliyaY.


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.