Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2020
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1672 kcal
|
Grasa: 59,84g | Prot: 116,00g | Carbh: 172,45g.
Desayuno: Перекресток Чиабатта, Молоко, Льняные Семена, Корица, Кофе, Гречневая Каша с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Приготовленная Тыква, Паштет из Куриной Печени. Almuerzo: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Кабачки Тушеные, Суп Куриный с Вермишелью, Селедка, Салат 615, Сметана 15%, Фруто Няня Компот из Яблок и Клубники, Черемушки Хлеб Столичный в Нарезку. Cena: Чай, Салат 615, Творожная Запеканка, Рыбные Котлеты, Печеные овощи 800. Pasa Bocas / Otros: Избенка Сыр Молога, Нижегородский Хлеб Паляница Украинская, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Салат 615, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Славянские Традиции Творог 1%, Чай, Перекресток Чиабатта. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natahol
|