|
Ну,что это такое, какие-то американские горки. От 57,5 до 58,6 и обратно.Туда-сюда каждый день...На ИГ начала худеть 5-7 дней назад с 57,5, а щас набрала до 58,хотя питание то же,ничего не поменялось...
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1192 kcal
|
Grasa: 38,87g | Prot: 27,40g | Carbh: 191,34g.
Desayuno: Алыча, Клубника, Пятерочка Банан, Cinnabon Шокобон . Almuerzo: Клубника, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Пятерочка Авокадо, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Кинза, Мистраль Чечевичный Суп, Приготовленная Морковь. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|