Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2020
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1739 kcal
|
Grasa: 69,23g | Prot: 85,16g | Carbh: 139,19g.
Desayuno: Carrefour Biscottes Complètes, Les Croisés Mini Beurre, Canderel Chocolat en Poudre, Lidl Lait Écrémé. Almuerzo: Pain Blanc, Amora Mayonnaise de Dijon, E.Leclerc Araignée de Mer . Cena: Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Florette Mâche, Pizza Maison. Pasa Bocas / Otros: Whisky. más...
|
|
2075 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stephlabreizh
|