Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2020
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97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1841 kcal
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Grasa: 79,64g | Prot: 154,72g | Carbh: 119,53g.
Desayuno: Club Mate Club Mate (Flasche). Almuerzo: Monin Caramel Sirup, Schwarzwaldmilch Frische Fettarme Milch, Lidl Ziegenkäserolle, Edeka Grüner Spargel, Butter, Hähnchenbrustfilet. Cena: Fettarme Milch, Butter, REWE Creme Leicht, Trawlic Wildlachsfilet, Frische Pasta (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Nudelsauce Bolognaise, Frische Pasta, Monin Weiße Schokolade Sirup, Fettarme Milch. más...
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2722 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de The_Joe
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