Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2013
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50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1439 kcal
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Grasa: 33,11g | Prot: 42,57g | Carbh: 249,16g.
Desayuno: Кукурузные Хлопья Глазированные, Молоко 1,5%. Almuerzo: Персики, Дыня, Тушеная Картошка с Кабачками, Гречка Отварная, Хлеб Юбилейный Ржаной, Плавленый Сыр Сливочный. Cena: Овсяное Печенье, Пиво Безалкогольное, Кефирная 1%. más...
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2659 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas y 30 minutos, Montañismo - 1 hora, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Аэробика - 1 hora, Tareas del Hogar - 4 horas, Sentado - 3 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danalogv
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