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02 may. 20
Diario de isushi, 02 may. 20
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Ver Calendario de Dieta
, 02 mayo 2020:
1098 kcal
Grasa: 56,24g | Prot: 102,60g | Carbh: 48,33g.
Desayuno:
Saputo Creamy Havarti, Flaxseeds Tortillas, Вологодская Ягода Крыжовник, Western Cottage Cheese 10%.
Almuerzo:
Galette fromage.
Cena:
Bassé Unsalted Sunflower Seeds, Bean Sprouts (Soybean or Mung), Baked or Broiled Salmon.
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2202 kcal
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, walk Ходьбв - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 14 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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What is this? It looks amazing
03 may. 20 por el miembro:
Donnananaa
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