Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2020
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1394 kcal
|
Grasa: 65,11g | Prot: 105,98g | Carbh: 101,61g.
Desayuno: Щедрые Хлебцы Гречневые, Рыбпромпродукт Тунец Натуральный, Roi Thai Кокосовое Масло, Сэн Сой Соевый Соус, Яйцо Куриное, Ашан Тыквенные Семечки, Брокколи (Соцветия, Замороженные). Almuerzo: Любятово Хлебцы с Отрубями, Roi Thai Кокосовое Масло, Кефир 2,5%, С.Пудовъ Мука Нутовая, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо Куриное, Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка, Тамле Медовые Злаки. Cena: Брокколи (Соцветия, Замороженные), Куриное Филе. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de grum_py
|