Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2020
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1303 kcal
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Grasa: 68,50g | Prot: 99,77g | Carbh: 58,20g.
Desayuno: Latte di Riso, Visalus Vi Shape. Almuerzo: Maionese, Zucchine, Mozzarella, Carne Tritata, Prosciutto Cotto, Naturviva Verze Cotte. Cena: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Visalus Vi Shape, Torta di Mele. Pasa Bocas / Otros: Zucchero, Caffè (Espresso), Visalus Nutra-Chips. más...
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2428 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 59 minutos, Durmiendo - 6 horas, Abdominales - 16 minutos, Circuito de Entrenamiento - 45 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beppe Digia
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