Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2020
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1623 kcal
|
Grasa: 60,40g | Prot: 100,22g | Carbh: 177,91g.
Desayuno: Лента Сыр Маасдам 45%, Хлеб Черный, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Чай, Сливочное Масло, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Грецкие Орехи. Almuerzo: Бананы, Чай с Сахаром, Сливочное Масло, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная. Cena: Хлеб Черный, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Грецкие Орехи, для Всей Семьи Сметана 10%, Простоквашино Творог 5%, Бананы. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Тонечка2511
|