Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2020
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1623 kcal
|
Grasa: 52,72g | Prot: 82,69g | Carbh: 210,86g.
Desayuno: Epica Мама Лама Творог Классический, Кофе (Растворимое), Liebendorf Сыр Маасдам, Лента Молоко Ультрапастеризованное 1,5%. Almuerzo: Джем яблочный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Джем яблочный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Банан Вкус Печенье, Лента Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Брокколи, Яйцо. Cena: Банан, Liebendorf Сыр Маасдам, Mission Deli Тортилья. Pasa Bocas / Otros: Покровка Корж Молочный, Mission Deli Тортилья, Банан, Простоквашино Творог 2%, Груша. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|