Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2020
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1802 kcal
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Grasa: 41,97g | Prot: 212,57g | Carbh: 136,29g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth, Mel, Lidl Flocos de Aveia. Almuerzo: Lay's Originais, Esparguete (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth. Cena: Pingo Doce Atum Ao Natural, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bruno Araújo
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