|
|
1493 kcal
|
Grasa: 58,83g | Prot: 89,54g | Carbh: 157,56g.
Desayuno: Шпинат, Куриная Грудка Отварная, Нут (Вареный). Almuerzo: Какао-Порошок (Несладкий), Фруктоза, Яичница, Сливочное Масло, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Нут (Вареный), Вареное Яйцо, Банан, Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2,5%, Картофельное Пюре. Cena: Сельдерей, Руккола, Сливочное Масло, Кабачок. Pasa Bocas / Otros: Печеное Яблоко, Дарман Кефир 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Зеленое Яблоко, Нут (Вареный), Фруктоза, Сливочное Масло, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Дарман Кефир 2,5%, Куриная Грудка Отварная, Миндаль Миндаль, Вареное Яйцо, Банан. más...
|
|
1830 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ami_mm_
|