Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2020
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2131 kcal
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Grasa: 100,32g | Prot: 71,42g | Carbh: 238,88g.
Desayuno: Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Apfelmus ungesüßt, Milsani Deutsche Markenbutter, Marmelade, Schokolade. Almuerzo: Johannisbeeren, Kathi Nusskuchen, Spätzle, Bratensoße, Metzger Schweinehals. Cena: Chinakohl, Knäckebrot, Grünländer Leicht 17% Fett. más...
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1963 kcal
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Ejercicio:
gehen - 1 hora y 15 minutos, Tareas del Hogar - 20 minutos, Cocinar - 1 hora y 15 minutos, Ver TV - 5 horas, Descansando - 8 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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