Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2020
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46 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2274 kcal
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Grasa: 89,79g | Prot: 80,32g | Carbh: 286,66g.
Desayuno: Date, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Egg, ABC Sardines dalam Saus Cabai, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Cena: Biskuat Sandwich Coklat, Prime Bread Roti Isi Krim Jagung Manis, Prime Bread Roti Isi Krim Keju, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Pineapple. más...
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1364 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, HIIT - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de dninditya
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