Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2020
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1405 kcal
|
Grasa: 26,07g | Prot: 115,59g | Carbh: 183,45g.
Desayuno: Каждый День Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Liebendorf Сыр Маасдам, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. Almuerzo: Лента Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Doppel Herz Омега-3, Северная Земля Смородина Черная Протертая с Сахаром, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Cena: Северная Земля Смородина Черная Протертая с Сахаром, Каждый День Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Яблоко, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Ого Отруби Пшеничные, Северная Земля Смородина Черная Протертая с Сахаром, Веселый Молочник Кефир 1%, Банан, Гречка Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|