Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2020
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1872 kcal
|
Grasa: 83,57g | Prot: 105,59g | Carbh: 179,71g.
Desayuno: Белый Хлеб, Чай с Сахаром, Окей Сыр Домашний по-Кавказски, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Almuerzo: Самбери Салат из Капусты с Зеленью, Куриное Филе Вареное, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Окей Сыр Домашний по-Кавказски, Сахар, Какао, Белый Город Молоко 2,5%, Яшкино Ирис Сливочный, Салат Овощной с Маслом, Белый Хлеб, Суп Куриный с Картофелем. Pasa Bocas / Otros: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Вкуснотеево Творог 0,5%, Яшкино Ирис Нота Бум, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Восход Торт Домашний со Сметаной. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de цель 58
|