Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2020
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1925 kcal
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Grasa: 67,65g | Prot: 153,69g | Carbh: 162,90g.
Desayuno: Arroz Integral (Médio, Cozido), Carne de Porco do Lombo, Mel, Lidl Flocos de Aveia, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth. Almuerzo: Pingo Doce Bolacha Maria, Lay's Originais, Izidoro Salsicha de Aves (50g), Limiano Queijo Fatiado, Pão Branco. Cena: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bruno Araújo
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