Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2020
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1622 kcal
|
Grasa: 44,52g | Prot: 93,75g | Carbh: 209,12g.
Desayuno: Café com Açúcar, Banana Nanica. Almuerzo: Tirol Queijo Mussarela (18g), Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral, Peito de Frango. Cena: Kobber Granola de Cereais, Mega Matte Mega Açaí. más...
|
Perdiendo 2,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de silviooa
|