Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2013
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2297 kcal
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Grasa: 80,85g | Prot: 96,56g | Carbh: 235,09g.
Desayuno: マクドナルド チキンフィレオ, マクドナルド プレミアムローストコーヒー. Almuerzo: ほっともっと から揚げのみ, マルちゃん カレーうどん. Cena: ビール, ファミリーマート 納豆とオクラのネバネバサラダ, ローソン サーモンマヨネーズ, 焼き餃子, 宝酒造 焼酎ハイボール. Pasa Bocas / Otros: カプチーノ. más...
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1934 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Kmdsyun
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