Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2010
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,0 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1912 kcal
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Grasa: 36,52g | Prot: 108,00g | Carbh: 296,85g.
Desayuno: hazelnut coffee, milk. Almuerzo: 2% knudsen cottage cheese, yoplait yogurt pineapple, carl's jr. chicken sandwich, nectarine. Cena: lettuce, sushi, 80 Calories and Delightful Wheat Hamburger Buns, jello pudding 60, 80 Calories and Delightful Wheat Hamburger Buns. más...
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2142 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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