Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2020
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1904 kcal
|
Grasa: 65,05g | Prot: 141,25g | Carbh: 177,83g.
Desayuno: Espaguetis, Atún en Agua (Enlatado), Verdura Hervida. Almuerzo: Granola. Cena: Espaguetis, Huevo Cocido. más...
|
|
2070 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juankpro
|