Diario de GinaTheAllMyLifeBigGirl, 11 jul. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2013
143,2 kg Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.    Aún para ir: 72,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2013:
2353 kcal Grasa: 117,75g | Prot: 83,40g | Carbh: 259,40g.   Desayuno: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Ore-Ida Crispy Crowns Seasoned, Shredded Potatoes, PAM Butter Cooking Spray, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Mushrooms, Hormel Turkey Pepperoni, Fried Egg. Almuerzo: White Rice (Long-Grain, Cooked). Cena: Great Value Hot Dog Buns, Johnsonville Brats Beer 'n Bratwurst Style. Pasa Bocas / Otros: Lay's Classic Potato Chips (50g), Skippy Creamy Peanut Butter, Snack Cracker, Dannon Light 'n Fit Carb and Sugar Control Vanilla Cream, Dannon Light 'n Fit Carb and Sugar Control Vanilla Cream, Plums, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Cream Substitute (Light Powdered), Fuji Apples. más...
4705 kcal Ejercicio: Sentado - 5 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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