Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2020
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2263 kcal
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Grasa: 73,84g | Prot: 105,99g | Carbh: 209,34g.
Desayuno: Pasco 超熟5枚, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, 森永乳業 ビヒダスBB536, 牛乳. Almuerzo: ファミリーマート ツナたまごサンド, 伊藤ハム サラダチキン (ハーブ). Cena: 芋焼酎, しめじ, ブロッコリ, エビ, 卵豆腐, ウインナー, 野菜スープ, マルハニチロ食品 白身魚&タルタルソース, ご飯. Pasa Bocas / Otros: 芋焼酎, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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