Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2020
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46 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1330 kcal
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Grasa: 51,38g | Prot: 53,40g | Carbh: 171,51g.
Desayuno: Date. Almuerzo: Date, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Sun Bell Tuna Chunk in Vegetable Oil, Egg, Haverjoy Havermix Rolled Oats & Barley Flakes. Cena: Silver Queen Dark Chocolate, Pineapple, Wall's Cornetto Silverqueen. más...
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1413 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 40 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de dninditya
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