Diario de johna26, 10 may. 20

Diet dream drink: high protein, low calorie, high fiber.

1643 kcal Grasa: 39,12g | Prot: 101,40g | Carbh: 244,08g.   Desayuno: Grapefruit,  Banana,  Carrots,  Mustard Greens,  Chicken, Boiled Potato. Almuerzo:  Chicken Nuggets,  Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking),  Boiled Potato,  Chicken,  Banana,  Mango. Cena: Soursop,  Cooked Spinach (from Fresh), Chicken. Pasa Bocas / Otros: Nutrijell Jelly Powder, Myprotein Impact Whey Isolate. más...
1971 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 5 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 35 minutos. más...

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Comentarios 
minuman apa itu?  
10 may. 20 por el miembro: Ice_mint
Myprotein impact whey isolate + nutrijel tanpa gula 
10 may. 20 por el miembro: johna26

     
 

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