Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2020
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1626 kcal
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Grasa: 34,36g | Prot: 191,38g | Carbh: 141,36g.
Desayuno: Self Omninutrition Proteine Premium, Le Naturelle Albume d'uovo, Esselunga Mandorle Sgusciate, Mandorle. Almuerzo: Pesto, Gamberi, Zucchine, Calamari, il Molino di Diego Farina di Grano Saraceno. Cena: Pane Bianco Tostato, Finocchio, Zucchine, Coscia di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Self Omninutrition Proteine Premium, Le Naturelle Albume d'uovo, Mele Granny Smith. más...
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2082 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora y 12 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas, Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 9 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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