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2295 kcal
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Grasa: 98,97g | Prot: 128,63g | Carbh: 223,26g.
Desayuno: Pitaya, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Queijo Minas, Carne Moída Refogada, Ovo. Almuerzo: Suco de Maracujá, Camarão, Salada de Batata, Bobó de Camarão. Cena: Itambé Doce de Leite Tradicional, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Carne Moída Refogada, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. Pasa Bocas / Otros: Ghee, Kicaldo Milho para Pipoca, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Magrela Pipocas Fit (35g), Café Solúvel Granulado Matinal , Banana Prata, Nestlé Ninho Levinho, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Coco . más...
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 Comentarios
Whey dux de coco, uma banana congelada,uma colher cha de ninho levinho e uma colher de cha de café solúvel.
Gelo a vontade e pouquinha agua.. fica um verdadeiro milk-shake.
10 may. 20 por el miembro: camilalemosoliveira
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