Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2020
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1042 kcal
|
Grasa: 52,37g | Prot: 45,29g | Carbh: 102,68g.
Desayuno: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром. Almuerzo: Салат Овощной со Сметаной, Гречка Отварная. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Малина (Несладкая, Замороженная), Кефир 2,5%, Красное Яблоко. más...
|
|
1954 kcal
|
Ejercicio:
Hula Hoop - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de klop2903
|