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11 may. 20
Diario de kholda.yurinanda, 11 may. 20
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, 11 mayo 2020:
1168 kcal
Grasa: 48,98g | Prot: 40,68g | Carbh: 148,20g.
Desayuno:
Kurma.
Almuerzo:
Telur Dadar, Nasi Putih, Kurma.
Cena:
Ayam Geprek, Nasi Putih.
Pasa Bocas / Otros:
Gula Pasir, Lemon, Kurma, Mentega, Keju Cheddar, Kue Bolu Coklat.
más...
1760 kcal
Ejercicio:
Estudiar - 1 hora, Tabata - 25 minutos, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Durmiendo - 9 horas.
más...
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Comentarios
total berapa kalori ka?
11 may. 20 por el miembro:
siska habibah
353 kkal, ayamnya 85gr aja yg kumakan hehe
11 may. 20 por el miembro:
kholda.yurinanda
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