Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2013
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3444 kcal
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Grasa: 151,22g | Prot: 62,53g | Carbh: 297,10g.
Desayuno: Süßstoff Tabletten, Kaffeesahne, Kaffee, Mineralwasser Quellbrunn Medium 0,5L, Süßstoff Tabletten, Kaffeesahne, Kaffee, Gourmet Rohschinken, Gouda, Die Leichte, Weltmeisterbrötchen. Almuerzo: Ananas. Cena: Kcal, Kcal. Pasa Bocas / Otros: Chipsfrisch Chakalaka, Bonbon, Plundergebäck. más...
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2706 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Sentado - 11 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 horas. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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