Diario de vikbeauty, 12 may. 20

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Ver Calendario de Dieta, 12 mayo 2020:

1180 kcal

Grasa: 59,34g | Prot: 56,97g | Carbh: 110,72g. Desayuno: Магнит Банан, Омлет или Яичница с Сыром. Almuerzo: Банан, Омлет или Яичница с Сыром. Cena: Спагетти Болоньезе. Pasa Bocas / Otros: Урбеч Паста из Арахиса, Dr. Korner Хлебец Гречневый. más...

1886 kcal

Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Силовые тренировки через день )

12 may. 20 por el miembro: vikbeauty


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