Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2020
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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870 kcal
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Grasa: 45,46g | Prot: 21,62g | Carbh: 96,99g.
Desayuno: Eti Crax Baharatlı, Eti Crax Acılı Çubuk Kraker, Tepsi Kebabı, Bulgur Pilavı, Ekmecik Sade Galeta, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Sütaş Üçgen Peynir, Milkten Labne, Tamek Çilek Reçeli , Bal, Siyah Zeytin, Kaymak, Tahin Pekmez, Ev Yapımı Yoğurt, Beyaz Peynir. Cena: Dut, Tat Mayonez, Ketçap, Kurabiye, Tatlı Salatalık Turşusu, Tavuk Göğsü, Tavuk Dürüm, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Çikolatalı Kurabiye (Margarinli). más...
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1807 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 15 minutos, Montañismo - 35 minutos, Descansando - 23 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de RasimeAnalık
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