Diario de galathee123, 15 jul. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2013
77,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2013:
1840 kcal Grasa: 74,03g | Prot: 62,54g | Carbh: 230,76g.   Desayuno: Mineralwasser, Nektarinen, Fettarme Milch, Special K, Mini Croissants. Almuerzo: Minis Erdbeere, Katenschinken Gewürfelt, Mini Pralinés, Zucker, Espresso, Reis-Gemüse-Mix, Apfelschorle. Cena: Coca-Cola, Weizenbrötchen, Metzger Geflügelsalat Hawaii, Brie (Käse), Royal Filetti, Mini Pralinés, Mini Babybel, Lemon, Margarine, Kaffee (Espresso), Zucker, Yogurette, Knoblauch-Fleischwurst. Pasa Bocas / Otros: Traditional Winegums, Bananen, Sandwich Fürst-Pückler-Art. más...
3330 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 50 minutos, Descansando - 10 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas, Tareas del Hogar - 2 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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