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Feelin pretty good. My knee was sore today and last night when I slept.
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100,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1894 kcal
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Grasa: 16,09g | Prot: 121,83g | Carbh: 333,43g.
Desayuno: Great Value Frozen Whole Strawberries, Coffee (Brewed From Grounds), Bananas, Great Value Applesauce Unsweetened, Post Shredded Wheat Original Spoon Size Cereal, Cinnamon. Almuerzo: Yellow Sweet Peppers, Black Pepper, Souper Salad Red Onions, Wegmans Peeled Baby Carrots, Mixed Salad Greens, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Pompeian Red Wine Vinegar, Cholula Original Hot Sauce, Cucumber. Cena: Brown Rice, Alberts Hot Sauce, Venison/Deer, Stewed Tomatoes (Canned), Hanover Cannellini Beans, Inspire Tex Mex Chili. Pasa Bocas / Otros: Orange Strawberry Banana Juice, Smart Sense Mini Pretzels. más...
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2654 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Situps - 4 minutos, Descansando - 15 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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 Comentarios
Hope you get better. No cardio for a week... :(
12 may. 20 por el miembro: Raffaelhn
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