Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2020
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 32,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1787 kcal
|
Grasa: 82,22g | Prot: 118,86g | Carbh: 140,12g.
Desayuno: Espresso. Almuerzo: Luxlait Yaourt Du Luxembourg Zitroun, Brothaus Dinkelvollkornbrot, Weight Watchers Jong Jeune Gouda, Kaffee mit Milch. Cena: Kirschtomaten, Italienische Kräuter, Passierte Tomaten, Emmentaler Gerieben, Tomatenmark, Zwiebeln, Knoblauch, Salz, Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer, Schwarzer Pfeffer, Oregano, Rote Paprika, Rinderhackfleisch. Pasa Bocas / Otros: Bitburger Radler 0,0% Alkoholfrei. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de RolandSt
|