Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2020
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97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1434 kcal
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Grasa: 51,33g | Prot: 71,54g | Carbh: 116,06g.
Desayuno: Stella Freshly Shaved Parmesan Cheese, Cathy Rolled Oats Dry, Renew Life Skinny Gut Acacia Fiber, Chavrie Goat's Milk Cheese with Basil & Roasted Garlic, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Renew Life Skinny Gut Acacia Fiber, Cathy Rolled Oats Dry. Cena: Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Celery, Ranch Salad Dressing, Cathy Chopped Salad 2 cups, Cathy Grass Fed Beef Hamburger 10%, Sesame Oil. Pasa Bocas / Otros: Sunsweet Ones California Prunes, Red Table Wine, Cathy Cathys Crispy Popcorn. más...
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2698 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 21 horas y 20 minutos, Sentado - 1 hora, Tareas del Hogar - 5 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ceciofal
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